128 views Wed, 05/13/2020 - 11:43 Ang okra ay gulay na sagana sa fiber. Ang mga murang bunga nito ay maaaring kainin nang hilaw, o di kaya naman ay nilaga. Mayaman din ito sa mga bitaminang C, A, K at Folate. Gabay sa Pagtatanim ng Okra.pdf publications-posted-by Maridelle G. Jaurigue